Mijn naam is Coco en ik ben een integraal lifestylecoach met ruim 15 jaar ervaring in de fitnessbranche. Door de jaren heen heb ik nauw samengewerkt met bedrijfsartsen om mensen te begeleiden bij leefstijlproblematiek. Wat mij steeds weer opviel, is dat 80% van het ziekteverzuim gerelateerd is aan een ongezonde levensstijl.
Deze inzichten hebben mij doen besluiten om aan de preventieve kant te staan, omdat ik ervan overtuigd ben dat voorkomen beter is dan genezen. Als gediplomeerd lifecoach, voedingsdeskundige en fitnessinstructrice zet ik me in om mensen te helpen bij het verbeteren van hun levensstijl. Ik bied preventieve aandacht en begeleiding, help mensen om te sporten tijdens blessures, ondersteun hen in hun herstel, en leer hoe zij hun spieren en gewrichten correct kunnen gebruiken tijdens het trainen.
Met meerdere bodybuildingwedstrijden achter de rug en een diepe passie voor gezondheid en welzijn, streef ik ernaar om op maat gemaakte oplossingen te bieden voor iedereen die een gezonder en gebalanceerd leven wil leiden. Bij Aandacht voor Lifestyle staat jouw welzijn voorop, en samen werken we aan een toekomst waarin jij je op je best voelt.
